2 Eviter l’alcool

alcool

Sur l’ île , l’alcool est réservé aux grandes occasions . Plus l’alcool est fort plus il faut s’en méfier . Les scientifiques ont établis des limites qu’ il ne faut pas dépasser si l’ on veut protéger sa santé : deux verres de vin rouge au quotidien .

L’alcool est hautement calorique au point qu’ un ou deux verres d’alcool fort correspondent au nombre de calories présentes dans une dame blanche …

A consommer donc avec la plus grande modération